マッサージに通っても翌日には元通り——それは根本原因にアプローチできていないから。姿勢・骨格から整えることで、肩こりのしにくい体を作ります。
Symptoms
慢性的な肩こりは、体全体のバランスの乱れのサインです。
肩こりの根本原因は、姿勢・骨格のバランスにあることがほとんどです
初回5,500円で相談してみるRoot Cause
肩だけの問題ではありません。背骨・骨盤・頭の位置が全体に影響しています。
頭が前に出るほど首・肩への負荷は指数関数的に増大します。スマホ・PC作業で定着したこの姿勢が、慢性的な肩こりの最大の原因になっています。
背中の丸まり（猫背）は胸椎の可動域を奪います。胸椎が動かないと、その分の動きを首・肩関節が補うことになり、筋肉の過負担が続きます。
骨盤が後傾・前傾すると、その上に乗る背骨・首・頭の位置が連動して変化します。土台の骨盤を整えないと、肩こりは繰り返します。
浅い呼吸は首・肩の補助呼吸筋を過剰に使わせます。ストレスによる筋緊張も加わり、「肩を上げたまま力が入り続ける」状態が慢性化します。
Our Approach
肩だけを揉むのではなく、全身のバランスから肩こりを根本解決
鏡を使って頭・肩・骨盤のラインを視覚的に確認。どこに歪みがあるかを患者様と一緒に見ます。
背中・首の可動域を回復させることで、首・肩への過剰な負担を根本から取り除きます。
肩甲骨の動きを回復させ、首・肩・腕にかかる筋肉の緊張を丁寧にほぐします。
デスクワーク・スマホの使い方・寝姿勢など、肩こりを作りにくい日常習慣をお伝えします。
Reservation
大阪・阪急三国駅1分｜完全予約制・完全個室｜最終受付21:00
お電話：090-6067-3395